Sadržaj
Kućni tretman gastritisa ili samo bolova u želucu trebao bi sadržavati lako probavljivu prehranu, uz čajeve, sokove i vitamine koji pomažu utažiti glad, a da ne uzrokuju bolove u trbuhu.
Važno je piti vodu nekoliko puta dnevno i komade kruha ili krekera dok se ne osjećate bolje, ali ako bol ostaje dulje od 3 dana, pojačava se ili postoji povraćanje krvi, za početak trebate otići liječniku pravilan tretman, koji može uključivati upotrebu lijekova.
Pogledajte sve važne savjete o hrani za gastritis.
1. Aroma čaj za gastritis
![](//healthcareguru.net/img/remdios-caseiros/tratamento-caseiro-para-gastrite.jpg)
Aroeira ima analgetička, protuupalna, pročišćujuća i antacidna svojstva koja su učinkovita protiv gastritisa i čira smanjujući kiselost u želucu i pomažući u borbi protiv H. Pylori. Prema znanstvenim istraživanjima, ovaj domaći lijek jednako je učinkovit kao i omeprazol, najčešće korišteni lijekovi protiv gastritisa u Brazilu.
Sastojci
- 3 do 4 komada kore mastike
- 1 litra vode
Način pripreme
Kuhajte sastojke oko 10 minuta, pustite da se ugrije, procijedite i pijte ovaj čaj nekoliko puta dnevno, kao zamjenu za vodu.
2. Čaj od blitve protiv gastritisa
![](//healthcareguru.net/img/remdios-caseiros/tratamento-caseiro-para-gastrite_2.jpg)
Čaj od blitve izvrstan je domaći lijek za gastritis, jer je vrlo hranjivo povrće, koje osim što smanjuje simptome gastritisa, uklanja toksine iz krvi.
Sastojci
- 50 g listova blitve
- 1 litra vode
Način pripreme
Da biste pripremili ovaj domaći lijek, samo dodajte listove blitve u tavu s vodom i kuhajte otprilike 10 minuta. Nakon navedenog vremena pričekajte da se čaj zagrije i pijte 3 puta dnevno.
3. Biljni čaj za gastritis
![](//healthcareguru.net/img/remdios-caseiros/tratamento-caseiro-para-gastrite_3.jpg)
Izvrsno domaće rješenje za smirivanje boli uzrokovane gastritisom je infuzija bilja.
Sastojci
- 1 šaka espinheira-sante
- 1 šaka nasturcija
- 1 komad barbatima
- 500 ml vode
Način pripreme
Stavite sve sastojke u tavu i sve kuhajte 5 minuta. Uzmite 1 šalicu ovog hladnog čaja, 3 do 4 puta dnevno, podijeljeno u male doze, između obroka.
4. Smoothie od papaje s bananom za gastritis
![](//healthcareguru.net/img/remdios-caseiros/tratamento-caseiro-para-gastrite_4.jpg)
Vitamin od papaje i banane pripremljen s obranim mlijekom ili običnim jogurtom izvrsna je opcija za grickalice jer ispunjava želudac bez izazivanja iritacije.
Sastojci
- 1 papaja
- 1 čaša obranog mlijeka ili 1 obični jogurt
- 1 srednja banana
- Med po ukusu
Način pripreme
Sve sastojke istucite u blenderu, a zatim pijte barem jednom dnevno, po mogućnosti za doručak ili međuobroke.
Kako brže izliječiti gastritis
Kao dodatak ovom domaćem tretmanu, predlaže se odgovarajuća prehrana, redovita tjelesna vježba, izbjegavanje stresa, nepušenje i ne pijenje alkoholnih pića, davanje prednosti konzumaciji hrane kuhane u vodi i soli i s malo masti. Treba izbjegavati i kavu i druga stimulativna pića.
Liječi li limun gastritis?
Iako se u narodu vjeruje da limun može izliječiti gastritis, to još uvijek nema znanstvenih dokaza. Ali, prema popularnoj mudrosti, samo uzimajte čisti sok od 1 limuna svaki dan, 30 minuta prije doručka ujutro, jer čisti limun može neutralizirati kiselost želuca, smanjujući tako simptome gastritisa.
Izradio: Urednički tim Tua Saúde