Sadržaj
Kronični proljev je onaj kod kojeg porast broja stolica dnevno i omekšavanje stolice traje duže od ili jednako 4 tjedna i koji mogu biti uzrokovani mikrobnim infekcijama, intolerancijom na hranu, upalom crijeva ili upotrebom lijekova.
Da bi identificirala uzrok kronične dijareje i pravilno liječenje koje treba započeti, osoba mora otići gastroenterologu kako bi procijenio simptome i zatražila testove koji mogu pomoći u identificiranju uzroka, uz uobičajeni pregled stolice i krvne pretrage.
Kronični proljev javlja se kao posljedica iritacije u probavnom sustavu, što može biti nekoliko uzroka, a glavni su:
1. Netolerancija na hranu ili alergija
Neke netolerancije poput laktoze ili glutena ili alergija na mliječne bjelančevine mogu izazvati iritaciju i upalu u crijevima i rezultirati kroničnim proljevom, jer dijagnoza ove vrste stanja može potrajati. Uz to, ovisno o uzroku, mogu se pojaviti i drugi simptomi povezani s proljevom.
Što učiniti: Važno je konzultirati gastroenterologa za procjenu simptoma i naznačiti izvedbu testova, poput krvnih pretraga, određivanja IgE antitijela ili antigliadina, testova kože i stolice. Osim toga, može se provesti i oralni provokacijski test koji se sastoji od jedenja hrane za koju se sumnja da ne podnosi ili ima alergiju, a zatim se promatra ukoliko se pojave bilo kakvi simptomi.
2. Infekcije crijeva
Neke crijevne infekcije uzrokovane parazitima poput giardijaze, amebijaze ili ascariaze, na primjer, kao i infekcije bakterijama i virusima, uglavnom rotavirusom, mogu uzrokovati kronični proljev kad se ne otkriju brzo. Općenito, crijevne infekcije mogu, između ostalog, uzrokovati i druge simptome poput bolova u trbuhu, povećanog stvaranja plinova, vrućice, povraćanja.
Što učiniti: Općenito, liječenje crijevnih infekcija sastoji se od odmora, hidratacije domaćim serumom ili oralnim rehidracijskim serumima i lako probavljive hrane. Međutim, ovisno o uzroku infekcije, liječnik također može naznačiti uporabu lijekova za borbu protiv zaraznih sredstava, a mogu biti naznačeni i antibiotici ili antiparazitni agensi.
Stoga, ako simptomi traju dulje od 3 dana ili ako u stolici postoji visoka temperatura ili krv, važno je konzultirati se s gastroenterologom ili liječnikom opće prakse kako bi se simptomi procijenili i naznačio najprikladniji način liječenja. Pogledajte više pojedinosti o liječenju crijevne infekcije.
U sljedećem videu pogledajte kako pripremiti domaći serum:
3. Sindrom iritabilnog crijeva
Sindrom iritabilnog crijeva bolest je kod koje se vidi upala crijevnih resica koja može uzrokovati kronični proljev, prekomjerne plinove, bolove u trbuhu i upale. Ti se simptomi mogu razlikovati ovisno o intenzitetu i mogu se pojavljivati od jednog trenutka do drugog, zadržati neko vrijeme, a zatim nestati.
Što učiniti: U tim je slučajevima važno posjetiti gastroenterologa kako bi se moglo doći do dijagnoze procjenom simptoma i provođenjem nekih testova poput kolonoskopije, računalne tomografije i pregleda stolice.
Općenito, liječenje se sastoji od provođenja određene prehrane s malo masnoće i šećera, au nekim slučajevima liječnik može naznačiti upotrebu nekih lijekova. Pogledajte više detalja o liječenju sindroma iritabilnog crijeva.
4. Korištenje nekih lijekova
Postoje neki lijekovi koji mogu promijeniti bakterijsku floru, pokretljivost crijeva i crijevne resice, što rezultira laksativnim učinkom i dovodi do proljeva kao nuspojave, koji može uzrokovati ovaj gastrointestinalni poremećaj zbog toksičnosti kada se lijek koristi u dozama većim od preporučenih .
Neki od ovih lijekova su antibiotici, neki antidepresivi, lijekovi za liječenje raka, antacidi i inhibitori protonske pumpe, poput omeprazola i lansoprazola, između ostalog.
Što učiniti: Ako su proljev uzrokovani antibioticima, najbolji način borbe protiv simptoma je konzumacija probiotika, dodatka koji se može naći u ljekarnama i koji sadrži bakterije odgovorne za regulaciju rada crijeva.
Ako su uzrokovani drugim lijekovima, najviše se preporučuje konzultirati liječnika koji je naznačio lijek i prijaviti nuspojavu. Uz to, također je važno imati lako probavljivu prehranu i ostati hidratiziran za poboljšanje proljeva.
Saznajte više o probioticima i saznajte koji je najbolji gledajući sljedeći video:
5. Bolesti crijeva
Bolesti crijeva, poput Crohnove bolesti, ulceroznog kolitisa, enteritisa ili celijakije, također mogu uzrokovati kronični proljev, jer stvaraju kroničnu upalu u crijevima, uzrokujući ne samo proljev već i druge simptome prema prisutna bolest.
Što učiniti: U tim se slučajevima preporučuje konzultacija s gastroenterologom kako bi se mogla napraviti procjena i odrediti dijagnostički testovi koji mogu identificirati bolest i započeti najprikladnije liječenje. Osim toga, nakon što je dijagnoza postavljena, važno je konzultirati se s nutricionistom, jer hrana igra temeljnu ulogu u ublažavanju simptoma povezanih s ovom vrstom bolesti.
6. Bolesti gušterače
U bolestima gušterače, poput insuficijencije gušterače, kroničnog pankreatitisa ili u slučajevima raka gušterače, ovaj organ ima poteškoća u proizvodnji ili transportu dovoljnih količina probavnih enzima koji omogućuju probavu i naknadnu apsorpciju hrane u crijevima. To uzrokuje promjene uglavnom u apsorpciji masti, uzrokujući kronični proljev, koji može biti pastozan, sjajan ili s masnoćom.
Što učiniti: U tim je slučajevima važno konzultirati se s nutricionistom kako bi se pripremio prehrambeni plan prilagođen uvjetima osobe koji će omogućiti poboljšanje apsorpcije hranjivih sastojaka, izbjegavanje gubitka težine i moguće pothranjenosti te ublažavanje lošeg stanja kod ovih bolesti može uzrokovati.
Osim toga, moguće je da je potrebna suplementacija nekih vitamina i minerala, čija je apsorpcija narušena učestalošću tekućih stolica, uz to što liječnik naznačuje pankreatin, koji je lijek koji zamjenjuje probavne enzime i pomaže u poboljšanju probave. i apsorpcija hrane, poboljšavajući proljev.
7. Cistična fibroza
Neke genetske bolesti također mogu uzrokovati promjene u tkivu probavnog trakta, poput cistične fibroze, bolesti koja utječe na stvaranje sekreta iz različitih organa, uglavnom u plućima i crijevima, čineći ih gušćim i viskoznijim, te rezultirati izmjeničnim razdobljima proljeva i zatvora.
Uz to, mogu se pojaviti i drugi povezani simptomi, poput otežanog disanja, trajnog kašlja, čestih infekcija pluća, masne stolice i smrdljivih mirisa, loše probave, gubitka kilograma, između ostalog.
Što učiniti: Općenito se ova genetska bolest identificira pri rođenju testom za ubod pete, no može se otkriti i drugim genetskim testovima koji identificiraju mutaciju odgovornu za ovu bolest.
Liječenje cistične fibroze obično se vrši lijekovima koje je propisao liječnik, respiratornim fizioterapijskim sesijama i hranjivim nadzorom radi kontrole bolesti i poboljšanja kvalitete života osobe.
8. Rak crijeva
Rak crijeva može uzrokovati simptome kao što su česti proljev, gubitak težine, bolovi u trbuhu, umor i prisutnost krvi u stolici, koji mogu varirati ovisno o mjestu karcinoma i težini. Evo kako prepoznati simptome raka crijeva.
Što učiniti: Ako osoba ima ove simptome duže od 1 mjeseca, ima više od 50 godina ili ima obiteljsku anamnezu raka crijeva, važno je konzultirati se s gastroenterologom. Liječnik će procijeniti simptome i može naznačiti izvedbu dijagnostičkih testova, poput pregleda stolice, kolonoskopije ili CT-a, kako bi identificirao rak i nakon toga započeo najprikladniji tretman.
Kako se vrši liječenje
Za liječenje kroničnog proljeva, u početku liječnik može naznačiti načine za sprečavanje dehidracije ili pothranjenosti, dajući smjernice o tome kako povećati konzumaciju tekućine i dnevnu hranu.
Zatim se definitivno liječenje odvija prema uzroku proljeva, što može uključivati primjenu antibiotika ili lijekova za liječenje vermifuge za liječenje infekcija, na primjer uklanjanje lijekova koji mogu imati laksativni učinak ili lijekova s protuupalnim učincima za autoimune bolesti. primjer.
Što jesti kod kroničnog proljeva
Kada imate kronični proljev, važno je potražiti nutricionista kako biste prehranu ne samo prilagodili osnovnoj bolesti, već i procijenili potrebu za korištenjem prehrambenih dodataka koji će vam pomoći da izgubite kilograme ili vratite kilograme, kao i uzimanje vitamina. i minerali, ako je potrebno.
Važno je da se hrana lako probavlja i apsorbira, a može sadržavati:
- Kuhane juhe od povrća i kašice, koje ne stimuliraju crijeva poput bundeve, mrkve, tikvica, čajote, krumpira, batata;
- Zelene banane i kuhano ili pečeno voće kao što su jabuke, breskve ili kruške;
- Kaša od riže ili kukuruza;
- Kuhana riža;
- Bijelo meso, kuhano ili na žaru, poput piletine ili puretine;
- Kuhana ili pečena riba.
Uz to, bitno je piti oko 2 litre tekućine dnevno, poput vode, čaja, kokosove vode ili procijeđenih voćnih sokova, te uzimati domaću sirutku ili oralnu rehidracijsku sirutku koju možete pronaći u ljekarnama. Te serume treba uzimati odmah nakon svakog pražnjenja crijeva, u približno onoj količini u kojoj se gubi tekućina, što će spriječiti gubitak minerala i dehidraciju.
U sljedećem videozapisu pogledajte smjernice nutricionista o tome što jesti kod proljeva: