Sadržaj
Sok od dinje i ananasa za umirenje izvrstan je domaći lijek jer ima blagi okus, a svojstva dinje pomažu smiriti iscrpljene živce, a bromelain prisutan u ananasu ublažit će svaku napetost u probavnom traktu.
Recept za sok od dinje i ananasa za umirenje
Sastojci
Način pripreme
Priprema ovog kućnog lijeka vrlo je jednostavna, samo ogulite kožu od kivija, kaše od ananasa i dinje i narežite ih na male komadiće. Nakon toga se svi sastojci moraju dodati u centrifugu kako bi se reducirali u sok. Nakon ovog postupka sok je spreman za piće.
Ovaj kućni lijek idealan je za pojedince koji imaju dug dan na poslu i za visoko konkurentne sportaše koji troše puno energije tijekom dana. Ovaj sok, osim što umiruje, pomaže u jačanju i nadoknađivanju hranjivih sastojaka izgubljenih tijekom dana.
Izradio: Urednički tim Tua Saúde