Sadržaj
Dobar kućni lijek za prestanak pušenja je sok potočarke s mrkvom. Ovaj recept pomaže u detoksikaciji tijela oslobađanjem toksina.
Naizmjeničnim danima pripremite ekskluzivne obroke od futa, alkalizirajući hranu i ovaj domaći lijek, kako biste eliminirali toksine iz krvi, a time i potrebu za više pušenja.
Tijekom 15 dana koliko napravite ovaj kućni lijek ne smijete pušiti, a nakon toga osoba ne bi trebala osjećati kemijsku potrebu za toksinima iz cigareta.
Sastojci
- 100 g potočarke
- 1 srednja mrkva
- 1 limun
- 300 ml vode
Način pripreme
Da biste napravili sok, stavite potočarku i mrkvu srednje veličine u blender i pomiješajte s 300 ml vode. Pomiješajte sa sokom od 1 limuna i uzimajte ga 3 puta dnevno.
Detoksikacijska dijeta može pomoći u prestanku pušenja, ali također je neophodno da pušač želi prestati pušiti, jer je odvikavanje od ovisnosti uvijek test snage volje. Evo nekoliko primjera lijekova za prestanak pušenja koji vam mogu pomoći u tom procesu.
Pogledajte ovaj videozapis za više savjeta za prestanak pušenja:
Pogledajte koji se simptomi pojavljuju u tijelu s apstinencijskom krizom nakon prestanka pušenja.