Sadržaj
Inositol je dodatak prehrani koji može imati nekoliko funkcija u tijelu, a može se koristiti za održavanje zdravih stanica, smanjenje razine kolesterola u krvi, pa čak i za liječenje dijabetesa.
Inositol je spoj dobiven metabolizmom glukoze koji je dio skupine vitamina B skupine, koji se mogu naći u raznom voću poput korijena, dinje, pivskog kvasca, pšeničnih klica ili grožđica, na primjer.
Uz to, dodatak inozitola koristi se i za povećanje šansi za trudnoću u žena s policističnim jajnicima.
Indikacije
Inositol je dodatak prehrani koji je namijenjen održavanju zdravih stanica, regulaciji koncentracije kalcijevih iona u stanicama, liječenju dijabetesa, smanjenju razine kolesterola u krvi, sagorijevanju masti i liječenju bolesti psihološki problemi poput depresije i pomoći u pamćenju.
Kako uzeti
Inositol treba uzimati prema uputama liječnika, a preporučene doze mogu varirati između 500 i 1000 mg dnevno.
Nuspojave
U indikacijama za upotrebu dodatka nuspojave se ne spominju, no ako imate bilo kakvu nelagodu ili simptome nakon uzimanja dodatka, obratite se svom liječniku.
Kontraindikacije
Inositol je kontraindiciran za pacijente koji mogu biti alergični na bilo koju od komponenata formule.
Izradio: Urednički tim Tua Saúde