Sadržaj
Da biste pravilno liječili bol, morate otići liječniku i točno opisati bol, pozivajući se na područje tijela u kojem je bol najjači, na primjer, ako je riječ o novcu ili istiskivanju, na primjer, informirajući o njegovoj učestalosti i ako postoji nešto što dovodi do njegovog pogoršanja, poput dizanja noge ili vježbanja, na primjer.
Samo na taj način liječnik je u stanju postaviti ispravnu dijagnozu i naznačiti najprikladniji način liječenja, koji je obično obuhvaćao upotrebu lijekova, poput paracetamola, prirodne tretmane poput masaža, primjenu leda ili vrućine na mjestu boli ili čak odmora.
Bol se može manifestirati akutno, kada je povezana s uklanjanjem zuba ili menstrualnih grčeva, ili kronična kada ostaje dulje od 3 mjeseca i povezana je, na primjer, s reumatoidnim artritisom, gihtom ili nekom vrstom raka.
Kako ublažiti bol
Ovisno o vrsti boli, njezino liječenje obično uključuje upotrebu lijekova koje preporučuje liječnik, kao što su:
- Analgetici: koji pomažu u smanjenju boli, poput paracetamola ili aspirina;
- Protuupalna sredstva: za ublažavanje upale, koja obično uzrokuje bol, poput Nimesulida i Ibuprofena;
- Mišićni relaksanti: uglavnom za bolove u mišićima, poput Baclofena ili Tizanidine.
Nanesite vrećicu s vrućom vodom Umasirajte led
Uz to, drugi načini smanjenja boli mogu biti akupunktura ili masaža, uz upotrebu toplih ili hladnih obloga ili stavljanje leda na mjesto, ovisno o vrsti boli i regiji u kojoj se javlja.
Što reći liječniku kad vas boli
Kad idete liječniku, morate točno opisati bol kako bi liječnik mogao postaviti ispravnu dijagnozu. Stoga treba napomenuti:
1. Točno mjesto boli
Da bi liječnik mogao postaviti ispravnu dijagnozu i naznačiti odgovarajući tretman, važno je obavijestiti područje tijela u kojem su bolovi najjači, na primjer prst, noga ili trbuh.
Međutim, kada se govori o regiji, trebalo bi biti što je moguće preciznije, obavještavajući je li na desnoj ili lijevoj strani trbuha ili natrag ili je na sredini ili na vrhu prsta.
Osim toga, kada nije moguće reći određeno mjesto, kao referencu se mogu uputiti druga mjesta na tijelu, na primjer, bol u trbuhu oko pupka, bol u glavi u blizini obrve, bol u nozi blizu koljena.
2. Vrste boli
Pacijent koji osjeća bol, osim spominjanja mjesta na kojem ima bol, trebao bi ga opisati i ako je tipa:
- Kovani novac: to je obično slaba, ali stalna bol;
- Zakačeno: to je snažna bol koja se brzo pojavljuje, a koja također brzo nestaje;
- Trnci: osjećaj utrnulosti na mjestu, kao da su na zahvaćenom mjestu male kuglice;
- Žalac: to je tanka i lokalizirana bol, slična uzimanju cjepiva;
- Kolike: to je brza i vrlo jaka bol, koja se obično javlja u trbuhu;
- Pulsiranje: to je stalna bol koja pulsira i obično je povezana s infekcijom na mjestu;
- Zategnutost: to je osjećaj gušenja i većinu vremena osjeća se u prsima.
U nekim slučajevima, osim boli, možete osjetiti i svrbež i peckanje, a ponekad se bol širi i zrači na drugi dio tijela.
3. Intenzitet boli
Za procjenu intenziteta boli preporučljivo je koristiti ljestvicu koja pomaže pacijentu da se odnosi na stupanj svoje boli, poput numeričke ljestvice ili ljestvice izraza lica.
Međutim, važno je uvijek koristiti istu ljestvicu kako bi bilo moguće usporediti intenzitet boli, a za to je potrebno registrirati procjenu, kao što je "bol 3 stupnja u 15 sati", na primjer.
4. Učestalost boli
Učestalost boli povezana je s činjenicom da se ponekad pojavljuje stalna bol ili bol.
Osim toga, važno je obavijestiti liječnika o onome što se pogoršava ili pomaže u ublažavanju boli, na primjer, bol može biti intenzivnija tijekom vježbanja i može ublažiti u ležanju.
Primjer kako opisati bol
Kad pacijent ode liječniku, moraju recimo reći: "Imam 2 dana bolove u donjem čeljusnom zubu, koji su konstantni i poput novčića i pogoršavaju se kad jedem" ili "Prsa me bole 3 sata neprestano , Osjećam kao da je to stiskanje, koje zrači u lijevu ruku ".
Slijedi tablica koja vam govori kako pravilno opisati bol i pomoći liječniku da dijagnosticira problem.
Što reći liječniku | Primjeri |
Područje tijela | Noga, ruka, trbuh, glava |
Vrsta boli | Novčić, zakačen, stezanje |
Intenzitet boli | Koristite ljestvicu i uspoređujte svaka 2 sata |
Učestalost boli | Stalno, sporadično, što pogoršava bol, što poboljšava bol |
Trajanje | 3 dana, 1 tjedan ... |
Pored opisa boli, liječnik može pregledati i tijelo pacijenta kako bi pomogao u odluci o najboljem liječenju.
Pogledajte prirodne načine za ublažavanje nekih vrsta bolova kod: