Sadržaj
Sok potočarke izvrstan je kućni lijek koji ima dobro pamćenje, jer su njegovi listovi bogati vitaminom B6 (piridoksinom), koji osim što potiče moždanu aktivnost sprječava gubitak pamćenja.
Ovaj se sok može jesti barem jednom dnevno, tijekom 3 tjedna, što je dobra strategija za pripremu, na primjer, za školske testove i natjecanja.
Recept za sok od naranče s potočarkom
Ovaj je recept ukusan i vrlo jednostavan za napraviti.
Sastojci:
- 12 naranči,
- 1 čaša soka od mandarine,
- 1 šalica (čaja) potočarke,
- 1 žlica pšeničnih klica i
- 1 žlica šećera.
Način pripreme:
Da biste pripremili ovaj domaći lijek, dobro sameljite listove potočarke i uklonite višak bagasse s naranče. Nakon što ih narežete na kockice, dodajte u blender zajedno sa svim sastojcima i dobro istucite. Sok se mora uzimati nekoliko puta tijekom dana.
Ovaj kućni lijek, osim što potiče pamćenje, pruža brojne druge zdravstvene prednosti, uključujući zaštitu srca i smanjenu nervozu i tjeskobu zbog svojih umirujućih svojstava.
Testirajte svoje pamćenje
Izvršite sljedeći test i saznajte kako rade vaša memorija i sposobnost koncentracije:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Dobro obrati pozornost!
Imate 60 sekundi za pamćenje slike na sljedećem slajdu.
Započnite test
60 Sljedećih 15 Ima li 5 osoba na slici?
15 Ima li slika plavi krug?
15 Je li kuća u žutom krugu?
15 Postoje li na slici tri crvena križa?
15 Je li zeleni krug za bolnicu?
15 Ima li čovjek sa štapom plavu bluzu?
15 Je li štap smeđi?
15 Ima li bolnica 8 prozora?
15 Ima li kuća dimnjak?
15 Nosi li čovjek u invalidskim kolicima zelenu košulju?
15 Je li liječnik prekriženih ruku?
15 Jesu li tregeri čovjeka sa štapom crni?
Izradio: Urednički tim Tua Saúde