Sadržaj
Tijekom trudnoće dolazi do promjena u razini hormona, poput progesterona i estrogena, kao i promjene tjelesnog imuniteta, cirkulacije krvi i metabolizma, što predisponira stvaranju prištića, kao i nekoliko drugih vrsta kožnih promjena, poput upale i mrlje.
Dakle, normalno je da se na tijelu pojave novi prištići koji se češće pojavljuju na licu, vratu i leđima, jer su to mjesta na kojima je veća koncentracija lojnih žlijezda, a za borbu protiv njih preporučuje se izbjegavanje nakupljanja masnoće na koži blagi ili blagi sapun.
Međutim, imaju tendenciju smanjenja nakon dolaska na porod i tijekom razdoblja dojenja, jer se koncentracija hormona smanjuje, također kontrolirajući masnost kože.
Kako izbjeći
Prištići se mogu pojaviti rano u trudnoći, kada progesteron i estrogen počnu rasti. Nekoliko savjeta koji ometaju pojavu prištića, a može ih učiniti trudnica:
- Očistite kožu pravilno, sprečavajući da ulje stvara komedonske lezije, poput mitesera;
- Koristite kremu za sunčanje ili hidratantne kremebez ulja, posebno na licu, što smanjuje masnoću kože;
- Ne koristite višak šminke i uvijek je pravilno uklanjajte jer vam može nakupljati i začepiti pore na koži;
- Ne izlažite se prekomjernom suncu, jer UV zračenje može ubrzati stvaranje prištića;
- Izbjegavajte konzumaciju upalne hrane za kožu, poput mlijeka, slatkiša, ugljikohidrata i pržene hrane;
- Preferirajte hranu s cjelovitim žitaricama i bogatu omega-3, poput lososa i srdela, jer pomažu u regulaciji šećera u krvi i smanjuju upalu kože koja uzrokuje prištiće.
Postoje i neki prirodni recepti koje možete slijediti za poboljšanje zdravlja kože i borbu protiv prištića, kao što je svakodnevno ispijanje 1 čaše prirodnog soka od maline, jer ovo voće sadrži cink, mineral koji pomaže u dezinfekciji kože, ili uzima sok od naranče s mrkvom, za svojstva detoksikacije. Pogledajte naše savjete o prehrani koji pomažu prirodnom sušenju prištića.
Kako liječiti
Liječenje akni može voditi opstetričar ili dermatolog, a sastoji se od održavanja kože čistom, uklanjanja viška masnoće i davanja prednosti upotrebi proizvoda bez ulja na licu i tijelu.
Korištenje blagih ili neutralnih sapuna i losiona za uklanjanje ulja također može biti dobra opcija, sve dok ne sadrže kiseline ili lijekove, stoga je preporučljivije da prođu liječničku procjenu kako bi potvrdili sigurnost proizvoda.
Koji se tretmani ne smiju koristiti
Losioni, gelovi ili kreme s lijekovima ne smiju se koristiti, osim pod liječničkim savjetom, jer neke tvari mogu štetiti djetetu.
Stoga su neki kontraindicirani tretmani salicilati, retinoidi i izotretinoin, zbog rizika za trudnoću i djetetovo zdravlje. Ostali, poput benzoil peroksida i adapalena, nemaju dokazanu sigurnost u trudnoći, pa ih također treba izbjegavati. Estetski tretmani, poput kemijskog pilinga, također se ne preporučuju.
Međutim, kada postoji situacija s jakim aknama, postoje neke kreme koje propisuje opstetričar ili dermatolog, a koje se mogu koristiti, poput azelaične kiseline.
Pogledajte još nekoliko savjeta o tome što učiniti za prevenciju i borbu protiv prištića u trudnoći.