Sadržaj
Postoje neki čajevi napravljeni od ljekovitih biljaka koji pomažu smanjiti simptome erektilne disfunkcije, jer mogu povećati cirkulaciju krvi u spolnom organu ili poboljšati rad mozga, dajući više raspoloženja i libida.
Iako ove ljekovite biljke imaju brži učinak kada se koriste u obliku tableta ili kapsula, jer imaju veću koncentraciju, mogu se koristiti i u obliku čaja, pod uvjetom da se svakodnevno unose.
Erektilna disfunkcija općenito pogađa muškarce između 50 i 80 godina koji više nisu u stanju postići erekciju dovoljno krutu da omogući prodor i zadovoljavajući spolni odnos. Saznajte više o ovom problemu na stranici Drugi načini liječenja erektilne disfunkcije.
1. Korejski čaj od ginsenga i Maca
Korejski ginseng, poznat i kao Panax ginseng to je biljka koja, osim što poboljšava dispoziciju i omogućava lakšu interpretaciju seksualnih podražaja, djeluje i na kavernozna tijela penisa, olakšavajući cirkulaciju krvi i omogućujući zadovoljavajuću erekciju.
Uz to, kada je povezan s Macom, moguće je blago povećati razinu testosterona, što na kraju povećava libido i poboljšava seksualne performanse.
Sastojci
- 2 grama suhog korejskog korenskog ginsenga;
- 1 žličica peruanske mace u prahu.
Način pripreme
Suhi korijen ginsenga stavite kuhati s 500 ml vode 10 minuta. Zatim sklonite s vatre, procijedite i pomiješajte s Maca prahom. Ostavite da se ugrije i pijte 2 do 3 puta dnevno.
2. Čaj od ginko bilobe s Tribulus terrestris
Ovo je izvrstan kućni lijek koji pomaže poboljšanju spolne funkcije kod muškaraca koji uzimaju antidepresive, jer, prema nekim studijama, čini se da Ginkgo poboljšava raspoloženje, dok Tribulus može malo utjecati na razinu testosterona u serumu, što olakšava erekcija.
Sastojci
- 1 žlica lišća Ginkgo bilobe;
- 1 žlica lišća Tribulus terrestris.
Način pripreme
Stavite dvije biljke u 500 ml kipuće vode i ostavite da stoje pokrivene 5 do 10 minuta. Zatim procijedite smjesu i pustite da se ugrije. Pijte ovu smjesu 2 do 3 puta dnevno.
Te se biljke mogu koristiti i u obliku dodataka prehrani, pokazujući brže rezultate. Neke formule u trgovinama zdrave hrane već sadrže mješavinu ovih biljaka u svom sastavu.
3. Čaj od šisandre chinensis
Iako je još uvijek malo proučavana, čini se da ova biljka, poznata i kao ehizandra, ima vrlo pozitivne učinke na poboljšanje libida, smanjenje stresa i smanjenje simptoma erektilne disfunkcije. Na ovaj način, njegova redovita upotreba može olakšati erekciju, posebno kod muškaraca koji prolaze kroz veliku napetost.
Sastojci
- 3 žlice suhih bobica šisandre.
Način pripreme
Stavite 3 šalice vode da prokuhaju, a zatim dodajte bobice 15 minuta. Nakon tog vremena procijedite smjesu i pustite da se ugrije. Piti 2 do 3 puta dnevno.
Da biste poboljšali okus ovog čaja, možete dodati, na primjer, malo meda ili nekoliko kapi limuna.
Ostali prirodni savjeti za erektilnu disfunkciju
Osim biljaka, postoje i neke namirnice koje povećavaju libido i poboljšavaju simptome erektilne disfunkcije. Pogledajte koji i kako pripremiti afrodizijački obrok:
Pogledajte cjeloviti jelovnik s receptima za dan afrodizijaka.